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5 raisons de se mettre au yoga

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Beaucoup de gens hésitent à se mettre au yoga en raison des nombreuses idées reçues qui ont la peau dure. Et pourtant, le yoga est une pratique aux mille vertus. Voici alors 5 raisons qui devraient vous pousser à vous lancer ! Une meilleure respiration et une...
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Nombreux sont les bienfaits de la musique pour un enfant. En jouant d’un instrument, il devient plus autonome, créatif et persévérant. Il parvient également à dépasser sa timidité. Il est alors logique que les parents veuillent que leurs enfants s’y mettent. Mais à...
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